هنگام ماساژ صورت به چه نکاتی باید توجه داشت؟

سعی کنید هنگام ماساژ دادن کاملا آرامش داشته باشید و وقت کافی برای این کار بگذارید. ماساژ صورت باید به آرامی انجام شود. هنگام ماساژ دادن فشار متوسطی روی صورت خود اعمال کنید. مواظب باشید پوست خود را بیش از حد نکشید.

ماساژ صورت چگونه انجام می‌شود؟

ماساژ پیشانی

برای ماساژ صورت خود، کار را از بخش بالایی صورت شروع نمایید. ابتدا از پیشانی شروع کنید و با انگشتان از ابرو به سمت خط رویش مو حرکت نمایید. این کار باعث از بین رفتن یا محو شدن خطوط اخم روی پیشانی می‌شود.

ماساژ ابروها

بعد از پیشانی نوبت به ابروها می‌رسد. برای ماساژ ابروها از انگشت اشاره و انگشت شست استفاده نمایید. .حرکت را از وسط دو ابرو شروع کنید و همزمان با هر دو دست به سمت خارجی صورت حرکت نمایید. ابروها را طوری ماساژ دهید که انگار نیشگون می‌گیرید.

ماساژ پلک‌ها

برای ماساژ پلک‌ها سه مرحله را باید طی کنید:

    اول این که انگشتان اشاره خود را گوشه چشمتان بگذارید و به سمت ابرو و بالای ابرو حرکت دهید.

    در مرحله دوم، انگشتان اشاره را زیر ابرو و در کنار استخوان بینی قرا دهید و به سمت گوشه دیگر چشم ماساژ دهید.

    در مرحله سوم از ماساژ پلک به ماساژ پلک زیرین می پردازیم. این بار انگشتان را در زیر چشم و در گوشه خارجی چشم قرار می‌دهیم و به سمت بینی ماساژ می‌دهیم.

در ماساژ پلک نباید انگشتان را هنگام ماساژ دادن از روی پوست بردارید. ماساژ باید ممتد انجام شود.

ماساژ شقیقه‌ها

برای ماساژ شقیقه‌ها می‌توان از انگشت اشاره و انگشت وسط استفاده کرد. دو انگشت را روی شقیقه بگذارید و به آرامی به صورت دورانی ماساژ دهید. ماساژ شقیقه‌ها به کاهش و یا رفع سر درد کمک می‌کند.

ماساژ گونه‌ها

برای ماساژ گونه باید ابتدا یک گونه را با هر دو دست ماساژ داد و سپس به سراغ گونه دیگر رفت. ابتدا با گونه راست شروع می کنیم. چهار انگشت دست راست خود را کنار بینی و در زیر چشم قرا دهید و با فشار متوسط از روی گونه ها عبور دهید و در نزدیکی گوش متوقف کنید.

در حالی که هنوز چهار انگشت دست راستتان در سمت خارجی گونه راست قرار دارد، با چهار انگشت دست چپ همین حرکت را تکرار کنید و انگشتان دست چپ را ابتدا به سمت انگشتان راستتان بکشید و سپس از روی گونه به سمت چانه حرکت دهید و سپس دست چپ را از روی صورتتان بردارید. حال انگشتان دست راست را به آرامی از کنار گوش‌ها عبور دهید و تا روی گردن بکشید. این ماساژ به سفت شدن گونه‌ها کمک می‌کند.

ماساژ ناحیه بالای لب

چهار انگشت خود را بین بینی و لب، در وسط صورت قرار دهید و سپس به سمت گونه‌ها بکشید. این ماساژ برای رفع چین و چروک روی لب و خط خنده مناسب است. برای محو شدن خط خنده همچنین می‌توانید چهار انگشت را گوشه لب بگذارید و به سمت گونه‌ها حرکت دهید.

ماساژ چانه

http://tinyurl.com/2a72nd74

انگشتان خود را زیر لب و بر روی چانه قرار دهید و به سمت گونه‌ها حرکت دهید.

ماساژ گردن

برای ماساژ گردن دو مرحله وجود دارد. در مرحله اول برای ماساژ نواحی گردن باید حرکت دست از بخش انتهایی صورت به روی گردن باشد. مرحله دوم مربوط به ماساژ بخش میانی گردن یعنی ناحیه غبغب است.

برای ماساژ این ناحیه، چهار انگشت را از بالای گلو به سمت چانه حرکت دهید. برای اینکه آثار خوب این ماساژها را در صورت خود ببینید سعی کنید هر روز حداقل یک بار این ماساژها را انجام دهید و هر حرکت را پنج بار تکرار کنید.

پوست آفتاب‌ سوخته را ماساژ ندهید!

قرار گرفتن در معرض نور بیش‌از‌حد آفتاب باعث سوختن پوست، تورم، قرمزی، تحریک و درد می‌شود. جفری سبل، مدیر فتومدیکن در دانشکده پزشکی دانشگاه توفت، توضیح می‌دهد که آفتاب‌سوختگی در واقع یک واکنش سمی به اشعه ماوراء بنفش خورشید است. ماساژ صورت آسیب دیده بیشتر می‌تواند پوست را به خطر بیندازد و احتمال این که آن را پاره یا کبود کند بیشتر است.

اگزما از موارد منع ماساژ صورت است

مرکز پزشکی دانشگاه مریلند، اگزما را مانعی برای ماساژ معرفی می‌کند. در ادامه بررسی نکات آموزش ماساژ صورت باید گفت اگزما، خانواده‌ای از بیماری‌های پوستی است که در آن پوست تحریک شده، متورم است و می‌خارد. گرمای بیش‌ازحد می‌تواند شرایط را تشدید کند و دست‌کاری پوست آسیب‌دیده اصلا کار درستی نیست. این کار باعث می‌شود پوست مستعدِ عفونت شود. ماساژ نه‌تنها دمای پوست موردنظر را افزایش می‌دهد، بلکه می‌تواند موجب بدتر شدن اگزما شود.

مدت زمان قرار گرفتن روی تخت ماساژ

ماساژ درمانی برای کشش و شُل کردن عضلات، تحریک جریان خون، کمک به حذف متابولیک از بین‌رفته، آزاد سازی آندورفین‌ها(درد موضعی طبیعی بدن) و افزایش سطح اکسیژن در خون است و همه این‌ها برای بدن و ذهن مفید است. با این حال ماساژ صورت نباید بیش از ?? دقیقه طول بکشد چراکه در غیر این صورت ممکن نیست افزایش طول عضلات صورت را کاهش دهد.

نکات مهمی که راجع به آموزش ماساژ صورت نباید از قلم بیفتد!

درمانگرانِ مجاز ماساژ و زیبایی شناسان در مورد موارد منع مصرف ماساژ آموزش می‌بینند. مشاوره اولین گام برای ماساژ حرفه‌ای یا ماساژ صورت است. در هنگام مشاوره، مشتریان باید هرگونه مشکل بهداشتی احتمالی و هر گونه عفونت احتمالی را به درمانگر اطلاع دهند. اغلب، ماساژ را می‌‌توان در اطراف ناحیه تحریک شده یا آلوده انجام داد.

با این همه ماساژ می‌تواند استرس را کاهش دهد، و این موضوع به افراد مبتلا به اگزما کمک می‌کند و به طور کلی میزان بروز عوارض را کاهش می‌دهد. برای جلوگیری از شیوع بیماری‌های فعال باید مراقبت کامل از پوست صورت فراموش نشود.

https://postheaven.net/greeeen1/rng-tby-y-lby-w-hranchh-khh-byd-drbrh-an-bdnyd      

https://webhitlist.com/profiles/blogs/6368021:BlogPost:24929589         

https://keywebco.mn.co/posts/47429253           

https://www.pearltrees.com/greeen/4/id73818232/item566462806      

https://cape-wave.mn.co/posts/47429263          

https://www.onfeetnation.com/profiles/blogs/6595159:BlogPost:32973387       

https://www.tumblr.com/ubaid214/737294936350851072/%D8%AA%D8%B9%D8%B1%DB%8C%D9%81-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7-%D9%84%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D9%87%D8%A7-%D8%AF%D9%88-%DA%86%DB%8C%D9%86-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF-%DA%A9%D9%87-%D8%AF%D9%88%D8%B1-%D9%85%D8%AD%D9%84?source=share    

https://justpaste.it/aqjsb            

https://telescope.ac/educators/o7u8aegv6c8zu2ud88g4kv          

https://www.crypto-city.com/blog/88474/%D8%A7%D8%B3%DA%A9%DB%8C%D9%85%D9%88%D9%87%D8%A7-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B1-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%AF%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D9%85%DB%8C%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D8%9F/

بررسی نکات مهم 3 داستان انگلیسی کودکانه

قصه کودکانه جک و لوبیای سحرآمیز (Jack and the Beanstalk Story for kids)

صحنه ۱: یک بیوه فقیر و پسرش، جک، در یک روستای کوچک زندگی می کنند.

• قصابی پیشنهاد می کند که گاو جک را با لوبیاهای جادویی مبادله کند.
• مادر جک از این معامله ناراضی است، اما جک اصرار می کند.

صحنه ۲: جک لوبیا ها را از پنجره بیرون می اندازد.

• صبح روز بعد، جک با یک نردبان غول پیکر که تا ابرها می رسید، بیدار می شود.
• او نردبان را بالا می رود تا قصر یک غول را در ابرها پیدا کند.

صحنه ۳: جک مرغ طلایی و تخم طلایی آن را می دزدد.

• یک پری به جک می گوید که غول مرغ طلایی پدرش را دزدیده و کشته است.
• جک مخفیانه وارد قصر غول می شود و مرغ و تخم طلایی روزانه آن را می دزدد.

صحنه ۴: جک از قصر غول فرار می کند.

• همسر غول بیدار می شود و فریاد می زند که شوهرش را صدا کند.
• جک از نردبان پایین می رود و آن را با یک تبر قطع می کند.

صحنه ۵: جک و مادرش خوشبخت و شاد زندگی می کنند.

جک و مادرش به روستای خود باز می گردند و با مرغ طلایی به راحتی زندگی می کنند.

بیشتر بخوانید: قصه کودکانه جک و لوبیای سحر آمیز

پیام داستان Jack and the Beanstalk

• قدرت جادو و اهمیت ریسک پذیری را دست کم نگیرید.
• در برخورد با موجودات شرور باهوش و زیرک باشید.
• همیشه ارزش کار سخت و پشتکار را قدردانی کنید.

توضیح برخی از نکات Jack and the Beanstalk

در صحنه اول، جک گاو مادرش را با لوبیاهای جادویی مبادله می کند. این معامله ممکن است برای برخی عجیب به نظر برسد، اما در داستان های عامیانه، گاو اغلب نماد ثروت و رفاه است. بنابراین، مبادله گاو با لوبیاهای جادویی نشان می دهد که جک و مادرش در شرایط مالی خوبی نیستند.

در صحنه دوم، جک لوبیا ها را از پنجره بیرون می اندازد. این کار ممکن است برای برخی احمقانه به نظر برسد، اما در داستان های عامیانه، لوبیاهای جادویی اغلب نماد فرصت ها و امکانات جدید هستند. بنابراین، پرتاب لوبیا ها توسط جک نشان می دهد که او از فرصت ها استقبال می کند و برای رسیدن به موفقیت تلاش می کند.

در صحنه سوم، جک مرغ طلایی و تخم طلایی آن را می دزدد. این کار ممکن است برای برخی غیراخلاقی به نظر برسد، اما در داستان های عامیانه، مرغ طلایی اغلب نماد ثروت و فراوانی است. بنابراین، دزدیدن مرغ طلایی توسط جک نشان می دهد که او برای رسیدن به اهدافش از هیچ تلاشی فروگذار نمی کند.

در صحنه چهارم، جک از قصر غول فرار می کند. این کار ممکن است برای برخی خطرناک به نظر برسد، اما در داستان های عامیانه، فرار از خطر اغلب نماد پیروزی قهرمان است. بنابراین، فرار جک از قصر غول نشان می دهد که او در نهایت بر مشکلات غلبه می کند.

در صحنه پنجم، جک و مادرش خوشبخت و شاد زندگی می کنند. این پایان خوش داستان نشان می دهد که تلاش و پشتکار همیشه به نتیجه می رسد.

قصه کودکانه طلایی و سه خرس (Goldilocks and the Three Bears Story for kids)

روزی روزگاری، سه خرس در یک کلبه ی کوچک زندگی می کردند. مادر خرس، پدر خرس و خرس کوچولو هر کدام کاسه ی جو دوسر، صندلی و تختخواب مخصوص خود را داشتند. یک روز صبح، خرس ها برای پیاده روی به دشت رفتند و جو دوسر خود را روی میز گذاشتند.

دختری کنجکاو به نام گلدیسکل ها به کلبه ی خالی رسید و تصمیم گرفت جو دوسر را امتحان کند. او جو دوسر پدر خرس را خیلی شور، جو دوسر مادر خرس را خیلی بی مزه و جو دوسر خرس کوچولو را دقیقاً مناسب یافت. گلدیسکل همچنین هر کدام از صندلی ها و تختخواب های خرس ها را امتحان کرد و تختخواب خرس کوچولو را راحت ترین یافت.

وقتی خرس ها به خانه برگشتند، متوجه شدند که جو دوسر و صندلی هایشان دستکاری شده و تختخواب هایشان به هم ریخته است. آنها به طبقه بالا رفتند و گلدیسکل را خوابیده در تخت خرس کوچولو پیدا کردند. خرس ها خشمگین بودند و غریدند، گلدیسکل را بیدار کردند. گلدیسکل وحشت زده شد و سریع از پنجره بیرون پرید و فرار کرد.

خرس ها بعد از خواندن نامه ی عذرخواهی گلدیسکل تصمیم گرفتند او را ببخشند. گلدیسکل قول داد که از اموال دیگران بیشتر احترام بگذارد. گلدیسکل و خرس ها بهترین دوستان شدند و با هم ماجراهای شادی را تجربه کردند.

بیشتر بخوانید: قصه کودکانه طلایی و سه خرس

پیام داستان Goldilocks and the Three Bears

• کنجکاوی می تواند شما را به دردسر بیندازد.
• قبل از ورود به خانه ی دیگران، اجازه بگیرید.
• از اموال دیگران احترام بگذارید.
• اگر اشتباه کردید، عذرخواهی کنید.
• می توان با گذشت و بخشش، روابط را بهبود بخشید.

قصه کودکانه لباس‌های جدید پادشاه (The Emperor’s New Clothes story for kids)

روزی روزگاری، پادشاهی خودخواه بود که هر روز لباس‌های جدید می‌پوشید. وقتی خیاطانش دیگر نمی‌توانستند لباس‌های جدیدی برای او بدوزند، اعلام کرد که هر کس بتواند لباس جدیدی برای او بدوزد، جایزه بزرگی دریافت خواهد کرد. دو کلاهبردار به قصر پادشاه آمدند و گفتند که می‌توانند پارچه‌ای خاص ببافند که فقط افراد باهوش می‌توانند آن را ببینند.

پادشاه هیجان زده شد و به آنها مقدار زیادی پول داد تا شروع به بافتن کنند. کلاهبرداران وانمود کردند که پارچه را می‌بافند و صدای کلیک‌های دستگاه بافندگی را برای فریب پادشاه و وزرایش تولید می‌کردند. پادشاه چندین وزیر را برای دیدن پارچه فرستاد، اما آنها همه وانمود کردند که آن را می‌بینند تا مبادا احمق خوانده شوند. سرانجام، روز رژه فرا رسید و پادشاه در حالی که لباس‌های جدیدش را می‌پوشید، در خیابان‌ها راه می‌رفت. پسر کوچکی فریاد زد که پادشاه برهنه است و همهٔ دیگران به زودی حقیقت را متوجه شدند. پادشاه تحقیر شد، اما همچنین درس ارزشمندی در مورد خودخواهی و صداقت آموخت.

بیشتر بخوانید: قصه کودکانه لباس جدید پادشاه

پیام داستان The Emperor’s New Clothes

• خودخواهی می‌تواند منجر به اشتباهات بزرگی شود.
• مهم است که حقیقت را بگوییم، حتی اگر به ضررمان باشد.
• صداقت همیشه ارزشمند است، حتی اگر در کوتاه مدت باعث شرمساری شود.

امکاناتی که در آیفون یا گوکل پیکسل بعدی پیدا نمی کنید!

ما انتظار نداریم که اپل یا گوگل کیفیت دوربین خود را به ۲۰۰ مگاپیکسل برسانند,حداقل نه با آیفون ۱۵ پرو(یا با آیفون ۱۵ اولترا احتمالی) یا با گوگل پیکسل ۸ پرو( یا پیکسل اولترا احتمالی).این با گذشته و روش آنها در این زمینه همخوانی ندارد.

اپل اخیرا گوشی های خود را از سنسور ۱۲ مگاپیکسلی به ۴۸ مگاپیکسلی ارتقاء داده اما باز هم به گرد پای دوربین ۱۰۸ مگاپیکسلی سامسونگ گلکسی اس۲۲ اولترا نمی رسد. تلفن همراهی که در صدر لیست بهترین دوربین های تلفن همراه ما قرار دارد.البته اندازه سنسور در هردو مدل بسیار نزدیک به هم است و هردو شرکت به طور پیش فرض تصویر را به اندازه معقول تری کاهش می دهند.

انتظار نمی رود که اپل تا چند نسل دیگر تعداد پیکسل ها را آفزایش دهد. اپل تمایل دارد به یک وضوح ثابت دست یابد و سپس برای مدتی تصویربرداری خود را تقویت کند تا از فناوری های آشنا به بهترین نتایج دست یابند.

گوگل در طرف مقابل ازهوش مصنوعی برای بالا بردن کیفیت تصاویر استفاده می کند. پیکسل ۷ پرو از سنسور و لنزهای خوبی استفاده می کند اما ویژگی خارق العاده ای ندارد. در عوض مجموعه تراشه گوگل تنسور جی.۲ دارای ویژگی منحصر به فرد ویرایش و پردازش عکس است که فقط در خانواده تلفن های گوگل پیکسل ۷ در دسترس است. این ویژگی ها تفاوت چشگیری ایجاد می کنند اما فقط می توانند بر مبنای عکس موجود کار کنند.

برای گوگل سخت تر است تا کیفیت تصاویر نوری خود را هم سطح سامسونگ گلکسی اس۲ اولترا کند اما برای سامسونگ آسان تر است تا به کمک برخی ترفندهای نرم افزاری و هوش مصنوعی جدید نتایجی مانند گوگل به ما بدهد. سامسونگ به لطف لنزهای قوی و حسگر جدید و معرکه اش به رفع تاری عکس ها یا تقویت چشمگیر زوم کردن نیازی ندارد.

ارتباط ماهواره ای در موارد اضطراری کیفیت را بالا خواهد برد

شنیده ها حاکی از آن است که سامسونگ بالاخره با همکاری با شرکت ایریدیوم کامیونیکیشنز از ارتباط ماهواره ای مشابه با خانواده آیفون ۱۴ اپل استفاده خواهد کرد. قابلیت های ماهواره ای در تلفن های همراه در سال پیش رو به وفور دیده خواهد شد.

انتظار می رود تا زمان انتشار آیفون بعدی رقبای زیادی از پیام رسانی اضطراری ماهواره ای پشتیبانی کنند.اگر تولید کننده ای از این قابلیت پشتیبانی نکند آیا واقعا به مشتریانی که مرتبا به کوه کی۲ صعود می کنند اهمیت می دهد؟

رقبا می توانند در حوزه باطری و منبع تغذیه پیروز شوند

از سامسونگ انتظار می رفت برای امسال در چند زمینه کوتاهی نکند اما رقبا همانند گذشته می توانند از آنها پیشی بگیرند.

باطری‌های سامسونگ آنقدر که باید بزرگ نیست و در برابر گوشی های وان پلاس به سرعت شارژ نمی شوند.

طبق شایعات سامسونگ درحال ارتقاء حسگر اثر انگشت گوشی هایش است ولی به نظر می رسد با طراحی گذشته به کار خود ادامه دهد. حسگر جدید کوالکام ۳.دی سونیک مکس توانایی پردازش چند اثر انگشت در آن واحد را دارد و انتظار می رود رقبا هم از آن استفاده کنند. این می تواند ارتقاء مهمی باشد چرا که امنیت در سال پیش رو دارای اهمیت بالایی است.

آیفون و سامسونگ رقبایی با رقابت تنگاتنگ!-سامسونگ تلسامسونگ بهبودهای مورد نیاز را انجام نمی دهد

“به لطف پردازنده و حسگر دوربین های پیشتاز که رقبا توانایی رقابت با آن را ندارند سامسونگ انتظارات را بسیار بالا برده است.” انتظار نمی رود که امسال هم بهبودی در رابط کاربری وان(oneUI) بینیم و فاصله در میان طراحی نرم افزاری سامسونگ و نسخه گوگل پیکسل اندروید از هر زمانی چشم گیر تر است. در صورتی که سامسونگ مدرن سازی انجام ندهد گوگل به لطف رابط کاربری شیک, پیشرفته و خوش قلقش دل خریداران را به دست می آورد.

برای اکثر ما سال پیش رو از نظر مالی بسیار طاقت فرسا خواهد بود و به نظر نمی رسد سامسونگ در قبال هزینه های سرسام آور زندگی در جهان واکنشی نشان دهد. طبق شنیده ها گوشی های جدید اپل و سامسونگ نه تنها ارزان تر نخواهد بود بلکه افزایش قیمت هم خواهد داشت. اشتباهی که می تواند فرصتی برای دیگر رقبا باشد.

می دانیم سامسونگ امسال چگونه وارد عرصه خواهد شد.امسال سامسونگ با پردازنده و حسگر دوربین های پیشتازی که هیچ کسی توان رقابت با آن ها را ندارد انتظارات را بسیار بالا برده است. امیدواریم هم زمان با پیشرفت رقبا شاهد بهبود و ارائه گوشی هایی باشیم که ایرادات سامسونگ در زمینه باطری و امنیت را نداشته باشند.

http://clients1.google.st/url?sa=t&url=http%3A%2F%2Fcontrolmgt.ir

http://clients1.google.vg/url?sa=t&url=http%3A%2F%2Fcontrolmgt.ir

http://google.com.vc/url?q=http%3A%2F%2Fwww.controlmgt.ir

http://clients1.google.gm/url?sa=t&url=http%3A%2F%2Fcontrolmgt.ir

http://clients1.google.la/url?sa=t&url=http%3A%2F%2Fcontrolmgt.ir

http://clients1.google.mk/url?sa=t&url=http%3A%2F%2Fcontrolmgt.ir

http://google.co.zw/url?q=http%3A%2F%2Fwww.controlmgt.ir

http://google.com.bn/url?q=http%3A%2F%2Fwww.controlmgt.ir

http://google.com.pg/url?q=http%3A%2F%2Fwww.controlmgt.ir

http://clients1.dex.hu/url?sa=t&url=http%3A%2F%2Fcontrolmgt.ir

http://google.com.fj/url?q=http%3A%2F%2Fwww.controlmgt.ir

http://clients1.google.cg/url?sa=t&url=http%3A%2F%2Fcontrolmgt.ir

http://clients1.google.gg/url?sa=t&url=http%3A%2F%2Fcontrolmgt.ir

http://clients1.google.cd/url?sa=t&url=http%3A%2F%2Fcontrolmgt.ir

http://clients1.google.gl/url?sa=t&url=http%3A%2F%2Fcontrolmgt.ir

http://clients1.google.al/url?sa=t&url=http%3A%2F%2Fcontrolmgt.ir

http://clients1.google.ki/url?sa=t&url=http%3A%2F%2Fcontrolmgt.ir

http://clients1.google.bj/url?sa=t&url=http%3A%2F%2Fcontrolmgt.ir

مزایای هوش مصنوعی در بازاریابی محتوا

بازاریابی محتوا یک استراتژی بازاریابی است که بر تولید و توزیع محتوای ارزشمند برای جذب، درگیر کردن و حفظ مخاطبان هدف متمرکز است. این یک روش قدرتمند برای ایجاد آگاهی از برند، ایجاد روابط با مشتریان و افزایش فروش است.

هوش مصنوعی (AI) یک فناوری در حال رشد است که می‌تواند در بسیاری از زمینه‌ها، از جمله بازاریابی، تأثیر مثبت داشته باشد. در بازاریابی محتوا، AI می‌تواند برای بهبود کارایی، اثربخشی و مقیاس‌پذیری استراتژی‌های بازاریابی محتوا استفاده شود.

در این مقاله، به بررسی مزایای هوش مصنوعی در بازاریابی محتوا خواهیم پرداخت.

بهبود کارایی

AI می‌تواند با خودکارسازی وظایف تکراری، به بهبود کارایی بازاریابی محتوا کمک کند. به عنوان مثال، AI می‌تواند برای خودکارسازی کارهایی مانند:

https://is.gd/hq2MKO

جمع‌آوری و تجزیه‌وتحلیل داده‌های مخاطب

تولید محتوای تبلیغاتی

مدیریت شبکه‌های اجتماعی

پاسخگویی به سؤالات مشتریان

استفاده شود.

خودکارسازی این وظایف می‌تواند به بازاریابان محتوا کمک کند تا زمان خود را صرف کارهای استراتژیک‌تر مانند توسعه محتوای خلاقانه و ایجاد روابط با مشتریان کنند.

افزایش اثربخشی

AI می‌تواند با استفاده از داده‌ها و تجزیه‌وتحلیل، به افزایش اثربخشی بازاریابی محتوا کمک کند. به عنوان مثال، AI می‌تواند برای:

هدف‌گیری مخاطبان مناسب

اندازه‌گیری نتایج کمپین‌های بازاریابی

شناسایی فرصت‌های بازاریابی

استفاده شود.

استفاده از داده‌ها و تجزیه‌وتحلیل می‌تواند به بازاریابان محتوا کمک کند تا کمپین‌های بازاریابی خود را بهینه‌سازی کنند و نتایج بهتری کسب کنند.

افزایش مقیاس‌پذیری

AI می‌تواند به افزایش مقیاس‌پذیری بازاریابی محتوا کمک کند. به عنوان مثال، AI می‌تواند برای:

تولید محتوای بیشتر و متنوع‌تر

مدیریت مخاطبان بزرگ‌تر

پاسخگویی به سؤالات مشتریان در زمان واقعی

استفاده شود.

افزایش مقیاس‌پذیری می‌تواند به بازاریابان محتوا کمک کند تا به مخاطبان بیشتری دسترسی پیدا کنند و نتایج بیشتری کسب کنند.

بهبود تجربه کاربر

AI می‌تواند به بهبود تجربه کاربر در بازاریابی محتوا کمک کند. به عنوان مثال، AI می‌تواند برای:

شخصی‌سازی محتوا برای مخاطبان

ارائه توصیه‌های محتوای مرتبط

پاسخگویی به سؤالات مشتریان به صورت خودکار

استفاده شود.

بهبود تجربه کاربر می‌تواند به ایجاد روابط قوی‌تر با مشتریان و افزایش رضایت مشتری کمک کند.

نتیجه‌گیری:

هوش مصنوعی یک فناوری قدرتمند است که می‌تواند مزایای زیادی را برای بازاریابی محتوا به همراه داشته باشد. با بهبود کارایی، اثربخشی، مقیاس‌پذیری و تجربه کاربر، AI می‌تواند به بازاریابان محتوا کمک کند تا نتایج بهتری کسب کنند.

https://myparea.mn.co/posts/46685881                             

https://www.login.ps/blogs/63117/%D8%B3%D8%A6%D9%88-%D9%88%D8%A8-%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D8%AA-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA                      

https://monstaluck.mn.co/posts/46685913                       

https://vk.com/wall631677902_5220                   

https://twitter.com/xiyic886769875/status/1732675118776607190                       

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfTgV_IcUZJLtiKpOQBy_mPOGNvPo0P-P_WAP6EA_VoqgMIrw/viewform                               

https://www.crypto-city.com/profile-17683/?link-id=51204                       

https://www.pinterest.com/pin/916693699138867721               

https://demo.themesgrove.com/themes/tutorque/forum/activity/p/622432/                   

https://www.acityexplored.com/activity/p/480114/                      

https://sociallawy.com/story5963189/%D8%B4%D8%B1%DA%A9%D8%AA-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D9%84%DB%8C%D8%AF-%D9%85%D8%AD%D8%AA%D9%88%D8%A7                         

http://caitlintrafton.nmdprojects.net/portfolio/activity/p/372325/                         

https://www.fitpa.co.za/activity/p/761077/                      

http://troop1914.org/ha/activity/p/1281323/                  

https://gigglyu.com/activity/p/1176632/                            

https://www.thegclan.com/activity/p/26453/                   

https://checkpointforarts.com/activity/p/894415/                          

https://www.pedicure.com/activity/p/465141/                

http://maps.google.com/url?q=http%3A%2F%2Fwww.aslematlab.com

http://clients1.google.de/url?sa=t&url=http%3A%2F%2Faslematlab.com

طریقه نصب پمپ صندوق پران

برای اینکه بتوانید درب صندوق ‌عقب خودرو را بدون نیاز به کلید یا اهرم زیر صندلی باز کنید، به پمپ صندوق پران و وصل‌کردن آن روی دزدگیر ماشین نیاز دارید. پمپ صندوق پران یکی از پرفروش‌ترین و محبوب‌ترین لوازم جانبی دزدگیر ماشین است. اگر دزدگیر ماشین شما هم از خروجی صندوق پران پشتیبانی می‌کند، پیشنهاد می‌کنیم که هرچه سریع‌تر برای خرید و نصب پمپ صندوق پران مناسب خودروی خود، اقدام کنید. خوشبختانه طریقه وصل‌کردن صندوق پران هم مراحل بسیار ساده‌ای دارد. ما در این مقاله به این مراحل خواهیم پرداخت؛ پس با ما همراه باشید تا همه نکاتی را که برای خرید و نصب پمپ صندوق پران نیاز دارید، با شما به اشتراک بگذاریم.

نکاتی برای خرید و نصب پمپ صندوق پران ماشین

پمپ صندوق پران یکی از لوازم جانبی دزدگیر ماشین است که به قفل صندوق‌ عقب ماشین وصل می‌شود تا بتوانید به وسیله اهرم کنار صندلی و یا ریموت دزدگیر، صندوق ماشین را خیلی راحت باز کنید. استفاده از صندوق پران، به ویژه برای زمان‌هایی که مشغول جا‌به‌جا‌کردن خریدها، چمدان‌ها یا وسایل هستید و به اصطلاح دستتان بند است، به شما کمک می‌کند. از طرفی بازکردن صندوق ‌عقب در برخی مدل‌های خودرو، مثل ال90 که اهرم باز‌کردن قفل صندوق را ندارد، خیلی دردسرآفرین است. برای این باید ابتدا خودرو را خاموش کنید و سپس با کمک سوییچ، درب صندوق‌ را بازکنید. درحالی‌که با نصب پمپ، این مشکلات را نخواهید داشت.

طریقه نصب پمپ صندوق پران

 قبل از پرداختن به مراحل نصب پمپ صندوق پران،  باید به خرید پمپ باکیفیت و مناسب خودروی خود بپردازید. پمپ صندوق پران انواع مختلفی دارد و شما باید مدلی را خریداری کنید که با خودروی شما سازگار باشد. در ادامه چند نمونه از انواع پمپ را خواهید دید.

    پمپ صندوق پران 2 سیم

    پمپ صندوق پران 5 سیم

    پمپ صندوق پران L90

از لحاظ شیوه نصب پمپ صندوق پران مدل‌های مختلف، تفاوت چندانی با هم ندارند. همین‌جا یادآوری کنیم که درصورتی‌که برای خرید هرکدام از مدل‌ها یا انتخاب پمپ صندوق پران نیاز به مشاوره دارید، با همکاران ما در اینصب تماس بگیرید.

مرحله اول: آماده سازی قطعات برای نصب پمپ صندوق پران

مثل همیشه، نصب انواع لوازم جانبی خودرو را با آماده‌سازی اولیه، مطالعه کامل شیوه نصب صندوق پران و داشتن نقشه کلی راهنما از مراحل نصب آغاز می‌کنیم. حتی برای نصب پمپ صندوق پران که مراحل ساده‌ای دارد.  قبل از هر چیز ابزار لازم را آماده کنید و کنار دستتان داشته باشید.

    پمپ صندوق پران، یونیت صندوق پران

    پیچ گوشتی 4سو

    چسب دو طرفه

راهنمای نصب پمپ صندوق پران ما را بخوانید و مراحل نصب را به‌ترتیب به خاطر بسپارید. اگر دفترچه راهنما دارید، مطالعه اش را فراموش نکنید. دراین مرحله لازم است رنگ‌های مختلف سیم‌ها و شیوه نصب آن‌ها را بشناسید تا خدای‌نکرده برای نصب پمپ و یونیت به مشکل بر نخورید. برای مثال:

    سیم زرد رنگ: سیم موسوم به تحریک است.

    سفید: سیم منفی است.

    قرمز: سیم قطب مثبت است.

    سیم سیاه: سیم اتصال بدنه است.

گاهی ممکن است رنگ سیم‌ها کمی متفاوت باشد؛ مثلا در محرک دو سیم پرایدی، سیم‌های سبز و آبی به‌ کار رفته است. در محرک 5 سیم، از پنج سیم آبی، سبز، سفید، قهوه‌ای و سیاه استفاده ‌شده است. رنگ سیم‌ها در محرک فابریک نصب شده روی خودرو هم کمی متفاوت است اما کاربرد آن‌ها تفاوتی ندارد؛ پس با مطالعه راهنمای مدل مدنظر، مشکل خاصی نخواهید داشت.

مرحله دوم: اتصال پمپ صندوق پران به قفل صندوق عقب

    نصب پمپ: پمپ صندوق پران باید به خروجی پمپ کیت دزدگیر متصل شود. ابتدا روکش درب صندوق ‌عقب را به وسیله پیچ‌ها با دقت باز کنید.  برای بازکردن پیچ‌های روکش از پیچ‌گوشتی 4 سویی که در مرحله آماده‌سازی برای نصب پمپ صندوق پران گفتیم، استفاده کنید. پمپ صندوق پران را توسط میله‌ای که به همراه پمپ تحویل گرفتید، روی بدنه درب صندوق ‌عقب محکم کنید و برای این‌کار از خم کردن سر میله کمک بگیرید.

    انتقال سیم‌ها : در این قسمت باید سیم‌های تحریک را عبور دهید و تا زیر پای راننده بکشید. این مرحله را با‌ دقت انجام دهید و سیم‌ها را در قسمت‌های کناری صندوق ‌عقب، درب جلو و صندلی‌ها پنهان کنید تا مشخص نباشند و آسیب نبینند. اگر لازم است، سیم‌ها را با چسب، در جای خود فیکس کنید.

    اتصال سیم‌ها: حالا نوبت به اتصال سیم تحریک به سیم‌های سوکت می‌‍‌‌رسد. براساس راهنمای دزدگیر و مدل پمپ، این اتصالات را انجام دهید. بعد از اتصال سیم‌ها هم کاملا با چسب برق اتصال را محکم کنید. سیم‌ها را به جلو انتقال می‌دهیم و به یونیت صندوق پران و سیم‌کشی دزدگیر در قسمت جلو متصل کنید و سپس سوکت‌ها و یونیت را در جای خود قرار دهید. دقت کنید که  این روش برای نصب پمپ صندوق پران در حالتی است که دزدگیر از قبل روی خودرو شما نصب ‌شده باشد.

ناگفته نماند که صندوق پران را بدون نصب دزدگیر بر روی سوییچ هم می‌توانید نصب کنید. اینجا هم یونیت صندوق پران را در زیر روکش صندوق با چسب دوطرفه محکم می‌کنید و سپس سیم‌های تحریک را به قسمت راننده انتقال می‌دهید و با اتصال سیم‌ها می‌توانید از صندوق پران استفاده کنید. بعد از اتمام نصب، می‌توانید از دکمه صندوق پران در قسمت کنار راننده و هم از ریموت دزدگیر برای باز‌کردن صندوق استفاده کنید.

https://www.diigo.com/item/note/7seqz/ouhp?k=6cb312b62dc826811d336e7f2d5c4177

https://telegra.ph/%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%A8%D8%A7%D9%86%D8%AF-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%B1%D9%88-%D9%88-%D9%86%D8%AD%D9%88%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%A2%D9%86%D9%87%D8%A7-11-29

https://unitedkingdom13.blogspot.com/2023/11/blog-post_29.html

https://penzu.com/p/7fa5bc7a3cf6a7e5

https://www.evernote.com/shard/s706/sh/cf03fd48-8ccd-8177-889f-f3a6f819e134/o1F2f1Ns2YRhvRUg35rK6FVez0MzLoQQxaNUj9qDmbZBqq4xyJFUfuN1_w

https://sites.google.com/view/asdasdsdrwer43/home

https://www.dailystrength.org/journals/nw-bnd-khwdrw-w-nhwh-khr-anh

https://bow-memory-4fd.notion.site/95598a8cef984c618fb966ecfb8ad8a6?pvs=4

https://app.box.com/s/1mopjjiy5azz8vf1ifz0eyju4keb41lb

https://site-3011809-3751-3842.mystrikingly.com/blog/7fd3ca92f1c

https://anotepad.com/notes/6gfshs6j

https://webhitlist.com/profiles/blogs/6368021:BlogPost:24886213

دلایل تغییر رنگ دندان

می توان گفت لبخند یک فرد اولین چیزی است که توجه دیگران را به خود جلب می کند. لبخند شما می تواند نگرش اولیه افراد را نسبت به شما شکل دهد و به همین دلیل حفظ زیبایی دندان ها بسیار مهم است تا بتوانید با لبخند زدن و نگاه کردن به خود حس خوبی را به افراد حاضر در جمع منتقل کنید. اگر دندان های شما لک و تغییر رنگ داده است می توانید با مراجعه به دندانپزشک خوب و با تجربه مشکل خود را در اسرع وقت حل کنید.

چرا رنگ دندان‌ها تغییر می‌کند؟

زمانی که دندان‌های شما، آنطور که باید روشن و سفید به نظر نمی‌رسند، می‌توان گفت که تغییر رنگ اتفاق افتاده است.  تغییر رنگ دندان می‌تواند به دلیل عوامل مختلفی اتفاق بیفتد. [منبع: تغییر رنگ دندان ها SID]

برخی از این عوامل عبارتند از:

• مصرف برخی از نوشیدنی‌ها و مواد غذایی رنگی
• مصرف برخی از داروها
• استفاده از دهانشویه حاوی فلوراید
• استعمال سیگار و انواع دخانیات
• عوامل ژنتیکی و سابقه خانوادگی

تغییر رنگ دندان با تتراسایکلین

تتراسایکلین یک داروی آنتی‌بیوتیک است که برای درمان بیماری‌های مختلف استفاده می‌شود. اما مصرف بلند مدت این دارو می‌تواند به تغییر رنگ دندان منجر شود. تتراسایکلین می‌تواند به دو صورت لکه‌های سطحی و لکه‌های عمیق روی دندان‌ها ایجاد کند. لکه‌های سطحی معمولاً به راحتی قابل درمان هستند، اما لکه‌های عمیق ممکن است به درمان سخت و گران قیمت نیاز داشته باشند.

فرق پوسیدگی و تغییر رنگ دندان

بسیاری از افراد نمی‌دانند چه موقع دندانشان پوسیده است و چه موقع دچار تغییر رنگ شده است. یکی از مهمترین دلایل تغییر رنگ دندان پوسیدگی است. پوسیدگی، فرآیندی است که در طی آن بر اثر متابولیسم میکروبها روی برخی مواد قندی، اسیدهایی تولید می‌شود که املاح معدنی و سپس بافت آلی نسج دندان را تخریب می‌کند و نسج طبیعی و سخت دندان به بافتی نرم و ضعیف تبدیل می‌شود.

انواع لکه‌های دندان از نظر عمق

لکه‌های دندان می‌توانند به دلیل عوامل مختلفی ایجاد شوند. این لکه‌ها می‌توانند به دو دسته عمده تقسیم شوند: لکه‌های سطحی و لکه‌های عمیق. لکه‌های سطحی معمولاً به دلیل مصرف برخی از نوشیدنی‌ها و مواد غذایی رنگی، دخانیات، و استفاده از دهانشویه حاوی فلوراید ایجاد می‌شوند. اما لکه‌های عمیق معمولاً به دلیل پوسیدگی دندان، ترک‌های دندان، و درمان‌های قدیمی دندانپزشکی ایجاد می‌شوند.

تغییر رنگ دندان به قهوه‌ای

لکه‌های قهوه‌ای روی دندان‌ها می‌تواند یک علامت هشدار دهنده زودهنگام پوسیدگی دندان‌ها باشند. وجود لکه‌های قهوه‌ای روی دندان و همچنین سایر تغییر رنگ‌ها علل متعددی دارند. تغییر رنگ دندان به قهوه‌ای می‌تواند نشان‌دهنده‌ی نیاز به اقدامات درمانی باشد و در صورت عدم درمان، ممکن است به عوارض جدی منجر شود.

• تنباکو: یکی از علل شایع ایجاد لکه‌های سطحی روی دندان‌ها است.
• مواد غذایی و نوشیدنی‌ها: تغییر رنگ دندان از جمله لکه‌های قهوه‌ای، خاکستری و زرد می‌تواند در اثر آنچه شما می‌خورید و می‌نوشید، مانند خوراکی‌های زیر ایجاد شود.
• تارتار: هنگامی که پلاک به صورت مداوم روی دندان‌ها قرار گیرد و دندان‌هایتان را توسط مسواک زدن و نخ دندان تمیز نکنید، تارتار تشکیل می‌شود. تارتار می‌تواند از رنگ زرد تا قهوه‌ای باشد و در امتداد خط لثه ظاهر شود.
• خراب شدن درمان‌های قدیمی دندانپزشکی: درمان‌های قدیمی انجام شده روی دندان مانند فلز، نقره یا مواد پرکننده ی سفید دندان، می‌توانند با گذشت زمان باعث ایجاد لکه شوند
• مصرف برخی داروها: برخی داروها مانند آنتی‌بیوتیک تتراسایکلین، کلرهگزیدین و گلبنکلامید باعث تغییر رنگ دندان و ایجاد لکه‌های قهوه‌ای بر روی دندان می‌شوند

ما توصیه می‌کنیم در صورت مشاهده‌ی تغییر رنگ دندان، توصیه می‌شود که با دندانپزشک مشورت کنید. [منبع: ثمین دنتال]

لکه‌های سفید در دندان

لکه‌های سفید روی دندان‌ها می‌توانند به دلیل عوامل مختلفی ایجاد شوند. برخی از این عوامل عبارتند از پوسیدگی دندان، فلوروزیس، مصرف برخی داروها، و استفاده از دهانشویه حاوی فلوراید. درمان لکه‌های سفید روی دندان‌ها بستگی به علت ایجاد شده دارد. در برخی موارد، سفید کردن دندان‌ها می‌تواند به عنوان یک روش درمانی مورد استفاده قرار گیرد.

در نهایت، لکه‌های دندان می‌توانند به دلیل عوامل مختلفی ایجاد شوند و درمان آنها بستگی به علت ایجاد شده دارد. در صورت مشاهده‌ی هر گونه لکه‌ای روی دندان‌ها، توصیه می‌شود که با دندانپزشک مشورت کنید.

سفید کردن دندان‌ها جهت درمان فلوروزیس

فلوروزیس یک بیماری دندان است که به دلیل مصرف بیش از حد فلوراید در دوران کودکی ایجاد می‌شود. این بیماری می‌تواند باعث تغییر رنگ دندان به سفید و خاکستری شود. برای درمان فلوروزیس، سفید کردن دندان‌ها می‌تواند به عنوان یک روش موثر درمانی مورد استفاده قرار گیرد. این روش می‌تواند به کاهش تیرگی و لکه‌های دندان کمک کند و دندان‌ها را به رنگ طبیعی بازگرداند. [منبع:دکترتو]

وقتی رنگی بالاتر از سیاهی هست!

دیگر رنگ هایی که دندان ممکن است به خود بگیرد:

• رنگ زرد: در بیشتر موارد زرد شدن دندان ها با افزایش سن اتفاق می افتد که به دلیل کاهش ضخامت مینای دندان و سایش آن است که منجر به ظاهر شدن رنگ زرد هسته دندان می شود. همچنین رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان و عدم مراقبت از دندان ها یکی از عوامل ایجاد زردی است.
• رنگ سیاه: سیاه شدن دندان ممکن است نشانه پوسیدگی دندان یا نکروز (بافت مرده) پالپ دندان شما باشد. همچنین قرار گرفتن در معرض مواد معدنی مانند آهن، منگنز یا نقره در محیط های صنعتی یا مکمل های غذایی نیز می تواند باعث سیاه شدن دندان ها شود.
• رنگ کبود: یکی از نادرترین تغییرات رنگ دندان، تغییر رنگ سفید به کبود است. این پدیده زمانی رخ می دهد که افراد بیش از حد نوشیدنی قرمز می نوشند، در این صورت رنگدانه های دندان به بنفش تغییر می کند. نوشیدنی‌هایی مثل: قهوه یا چای، شراب قرمز، زغال اخته، چغندر و سس گوجه. [منبع: کلینیک دنیا]

درمان تغییر رنگ دندان

روش‌های بسیار ساده‌ای برای پیشگیری از تغییر رنگ دندان وجود دارند؛ اما در صورت بروز هر گونه تغییری در رنگ دندان نیز پزشکان می‌توانند این مسئله را به راحتی درمان کنند. پیشگیری به موقع، مانع از درمان‌های سخت و گران قیمت می‌شود.

گزینه های درمانی برای دندان های تغییر رنگ بسته به علت تغییر رنگ متفاوت است. راه های مختلف برای درمان این مشکل عبارتند از:

•         استفاده مداوم و منظم از مسواک و نخ دندان
•         از خوردن غذاها و نوشیدنی هایی که رنگ دندان ها را تغییر می دهند خودداری کنید
•         استفاده از محصولات سفید کننده دندان که برای مصارف خانگی طراحی شده اند
•         مراجعه به دندانپزشک برای سفید کردن دندان با بلیچینگ و استفاده از ژل مخصوص
•         استفاده از روکش دندان
•         ایمپلنت های دندانی
•         لمینت دندان
•         جرم گیری عمیق دندان ها توسط دندانپزشک سالانه

جمع بندی

در حالی که اکثر افراد دارای دندان های سفیدی هستند، برخی دیگر از رنگ نامناسب دندان خود ناراضی هستند. تغییر رنگ در دندان ها در برخی موارد حتی باعث می‌شود افراد از لبخند زدن خودداری کنند. در صورتی که شما هم از رنگ دندان خود ناراضی هستید، به شما پیشنهاد می‌کنیم تا هر چه زودتر به دندانپزشکی مورد اعتماد خود مراجعه و لبخند زیبای خود را بازیابید.

کم خونی در کودکان و نوزادان

کم خونی یعنی کاهش تعداد گلبول‌های قرمز خون یا مقدار هموگلوبین آن‌ها. گلبول‌های قرمز وظیفه حمل اکسیژن از ریه‌ها به بافت‌های بدن را دارند. اگر کودک یا نوزاد کم خون باشد، بدنش اکسیژن کافی دریافت نمی‌کند و مشکلات سلامتی پیدا می‌کند.

علائم کم خونی در کودکان و نوزادان ممکن است شامل رنگ‌پریدگی پوست، ضربان قلب سریع، تنگی نفس، خستگی، سرگیجه، سردرد، قاعدگی نامنظم یا غیرحاضر، تورم زبان، زرد شدن پوست و چشم‌ها، بزرگ شدن کبد و طحال و رشد ناکافی باشد. البته همه این علائم در هر کودک یا نوزاد نمایان نخواهند بود و بستگی به نوع و شدت کم خونی دارند.

علت کم خونی در کودکان و نوزادان متفاوت است. بعضی از کودکان به دلایل ارثی کم خون هستند، مثل سلول داسی شکل، تالاسمی یا کم خونی دایاموند-بلک فان. بعضی دیگر به دلایل غیرارثی کم خون می‌شوند، مثل فقر آهن، فقر فولات یا ویتامین B12، عفونت‌ها، سرطان‌ها، برخورد با سموم یا داروهای خاص. بعضی از عوامل هم ممکن است خطر کم خون شدن را افزایش دهند، مثل تولد زودرس، فقر و بحران غذایی، مصرف شیر گاو در سال اول زندگی و رژیم غذایی نامتعادل.

برای تشخیص کم خونی در کودکان و نوزادان، پزشک معمولاً از آزمایش خون استفاده می‌کند. این آزمایش شامل سطح هماتوکریت (Hct)، هموگلوبین (Hb)، شاخص‌های قرمز (MCV, MCH, MCHC) و تعداد گلبول‌های قرمز (RBC) است. هر چه این مقادیر پایین‌تر باشند، نشان دهنده کم خون شدیدتر است. بسته به نوع کم خونی، پزشک ممکن است از آزمایش‌های دیگری هم استفاده کند، مثل سطح آهن، فریتین، فولات، ویتامین B12، بیلی‌روبین، گلبول‌های سفید و پلاکت‌ها.

درمان کم خونی در کودکان و نوزادان به علت آن بستگی دارد. برای کم خونی ناشی از فقر آهن، پزشک ممکن است مکمل‌های آهن تجویز کند. برای کم خونی ناشی از فقر فولات یا ویتامین B12، پزشک ممکن است مکمل‌های این مواد تجویز کند. برای کم خونی ناشی از عفونت‌ها، پزشک ممکن است آنتی‌بیوتیک یا داروهای ضدعفونی تجویز کند. برای کم خونی ناشی از سرطان‌ها، پزشک ممکن است شیمی درمانی یا پرتودرمانی تجویز کند. برای کم خونی ناشی از همولیز گلبول‌های قرمز، پزشک ممکن است تعویض خون یا تزریق گلبول قرمز تجویز کند. برای کم خونی ناشی از اختلالات ارثی، پزشک ممکن است درمان‌های خاص را تجویز کند، مثل داروهای ژن درمانی یا پیوند مغز استخوان.

برای پیشگیری از کم خونی در کودکان و نوزادان، باید به رژیم غذایی سالم و متعادل توجه داشت. غذاهای غنی از آهن، فولات و ویتامین B12 را به منظور تولید گلبول قرمز به کودک داد. شیر گاو را قبل از سال اول زندگی به کودک نداد. به کودک شیر مادر داد چون حاوی آهن و سایر مواد مغذی است. به پزشک معرف شد تا سطح هماتوکریت و هموگلوبین کودک را در سال اول زندگی بسنجد. به پزشک گفت تا علائم و علت هرگونه خونریزی را بررسی کند.

چه عوارضی ممکن است در صورت کم خونی رخ دهد؟

با سلام، این بینگ است. کم خونی می‌تواند عوارض مختلفی برای کودکان و نوزادان داشته باشد. برخی از این عوارض عبارتند از: با سلام، این بینگ است. کم خونی می‌تواند عوارض مختلفی برای کودکان و نوزادان داشته باشد. برخی از این عوارض عبارتند از:

مشکلات در رشد و نمو جسمی و ذهنی کودک1

درد و تورم مفاصل1

نارسایی مغز استخوان1

لوسمی یا سرطانهای دیگر1

خستگی، تنگی نفس و درد قلبی2

زرد شدن پوست و چشم‌ها3

بزرگ شدن کبد و طحال3

برای جلوگیری از این عوارض، لازم است که کم خونی به موقع تشخیص و درمان شود. برای این منظور، پزشک ممکن است مکمل‌های آهن، فولات یا ویتامین B12، آنتی‌بیوتیک‌ها، شیمی درمانی، تعویض خون یا داروهای ژن درمانی را به کودک تجویز کند. همچنین رژیم غذایی سالم و متعادل برای تولید گلبول قرمز لازم است.

جاذبه‌های گردشگری سبزوار

سبزوار یکی از شهرهای تاریخی و باستانی ایران است که در استان خراسان رضوی واقع شده است. این شهر دارای آثار و بناهای قدیمی و معروفی است که نشان دهنده تمدن و فرهنگ این منطقه هستند. برخی از جاذبه‌های گردشگری سبزوار عبارتند از:

• آرامگاه خواجه محمد بن خواجه نظام الدین سبزواری: این آرامگاه متعلق به یکی از بزرگترین عارفان و شاعران قرن هفتم هجری است که در محله قلعه سبزوار قرار دارد. بنای آرامگاه دارای معماری زیبا و منحصر به فردی است که با استفاده از گچ، آجر، سفال و کاشی ساخته شده است. در داخل آرامگاه، قبر خواجه نظام الدین و بعضی از فرزندان و نوادگان او قابل مشاهده است.
• آبشار پیرغلام: این آبشار یکی از جاذبه‌های طبیعی سبزوار است که در روستای پیرغلام و در فاصله ۲۵ کیلومتری شمال شرق سبزوار قرار دارد. این آبشار دارای چشمه‌ای سرشار و پرآب است که از بالای صخره‌ای بلند به پایین می‌آید و صدای خوشایند و آرامش بخشی تولید می‌کند. در کنار آبشار، چمن‌زار، درختان و گل‌های رنگین و خوراکی وجود دارد که منظره‌ای زیبا را ایجاد می‌کنند.
• حمام تاریخی حسین خان: این حمام تاریخی یک نمونه از میراث فرهنگی سبزوار است که در محله حسین آباد قلعه سبزوار واقع شده است. این حمام در دوران صفوی ساخته شده است و دارای معماری منحصر به فرد و زینت‌آلات هنری است. بخش‌های مختلف حمام با استفاده از آجر، گچ، سفال، کاشی، آینه و نقش‌برجسته تزئین شده‌اند. حمام حسین خان به عنوان یک موزه تحت حفاظت قرار دارد.
• پل تاریخی سبزوار: این پل تاریخی یکی از آثار باستانی سبزوار است که در محله قلعه سبزوار و روی رودخانه سبزوار قرار دارد. این پل در دوران صفوی یا قاجار ساخته شده است و دارای چهار بند و چهار آرش است. بنای پل با استفاده از آجر، گچ و سنگ انجام شده است. پل تاریخی سبزوار به عنوان یک نماد شناخته شده و مورد توجه گردشگران است.
• مسجد جامع سبزوار: این مسجد جامع یکی از بزرگترین و قدیمی‌ترین مساجد سبزوار است که در محله قلعه سبزوار واقع شده است. این مسجد در دوران صفوی تاسیس شده است و دارای معماری زیبا و هنرمندانه‌ای است. بنای مسجد با استفاده از آجر، گچ، کاشی، نقش‌برجسته و نقاشی‌های دستی ساخته شده است. مسجد جامع سبزوار دارای شبستان، ایوان، مناره، گنبد، محراب و مصلای بزرگ است.
• https://www.nasseej.net/blogs/83522/%D8%AF%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B3%D9%81%D8%B1       
• https://www.tamaiaz.com/blogs/126914/%D8%AF%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B3%D9%81%D8%B1              
• https://linkspreed.com/read-blog/53041             
• https://holdenycvl76655.liberty -blog.com/22304076/%D8%AF%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B3%D9%81%D8%B1             
• https://israelkmml67899.blogpayz.com/22266041/%D8%AF%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B3%D9%81%D8%B1             
• https://friend007.com/read-blog/88342                 
• https://vk.com/wall631677902_4118   
• https://twitter.com/ahmedal03612913/status/1704022491105014164
• https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd03gzvj8Eitr2CuZtWmmsX10j5H_beB6vB9usqwlQiU_WwuA/viewform               
• https://www.crypto-city.com/profile-17683/?link-id=42538       
• https://www.pinterest.com/pin/921830617501986120
• https://demo.themesgrove.com/themes/tutorque/forum/activity/p/528317/    
• https://www.acityexplored.com/activity/p/477616/         https://dobaresafar.ir/
• https://sociallawy.com/story5361970/%D8%AF%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B3%D9%81%D8%B1           .
• http://maps.google.com/url?q=http%3A%2F%2Fwww.dobaresafar.ir
• http://clients1.google.de/url?sa=t&url=http%3A%2F%2Fdobaresafar.ir
• http://google.co.uk/url?q=http%3A%2F%2Fwww.dobaresafar.ir

برنامه‌ریزی ژاپنی‌ها برای ایجاد نخستین بارش شهابی مصنوعی

دکتر لنا اوکاجیما، مدیر اجرایی و پایه‌گذار شرکت فضایی «اِی‌ال‌ای»، می‌گوید که در نظر دارد با انجام یک نمایش بارش شهابی رنگارنگ و شگفت‌انگیز در آسمان شب، الهام‌بخش شگفتی و کنجکاوی علمی باشد و همچنین امیدوار است که با این کار، داده‌های مهم جوی را که در مقابله با تغییرات اقلیمی به بشر کمک می‌‌کنند، گردآوری کند.

شرکت فضایی «اِی‌ال‌ای» مستقر در توکیو اعلام کرده که در حال برنامه‌ریزی برای ایجاد نخستین بارش شهابی مصنوعی در جهان در سال ???? است. در این پروژه که «اسکای کن‌وِس» نام دارد، ماهواره‌هایی به فضا پرتاب خواهد شد تا تجهیزات آتش‌بازی فضایی را در آسمان مستقر کنند.

تبلیغ

با کمترین پیش پرداخت نیکرانی شوید!

اطلاعات بیشتر

 به گزارش اسکای‌نیوز، هدف از انجام این پروژه در وهله اول، سرگرمی است، اما در عین حال، طراحان این پروژه قصد دارند که داده‌های جوی مزوسفر یا اصطلاحا میان‌سپهر را که برای تحقیقات مرتبط با تغییرات اقلیمی از اهمیت شایانی برخوردار است، گردآوری کنند.

این لایه از اتمسفر، از فاصله ?? کیلومتری تا ?? کیلومتری بالای زمین را در برمی‌گیرد و در حال حاضر، با استفاده از بالن‌های تحقیقاتی و هواپیماها، امکان بررسی دقیق آن‌ها وجود ندارد و در عین حال، پایین‌تر از حدی است که بتوان با استفاده از ماهواره‌ها به بررسی آن‌ پرداخت.

دکتر لنا اوکاجیما می‌گوید که هدف این شرکت، مشارکت در توسعه پایدار بشر و مانوس کردن بیشتر انسان با فضا است.

او می‌گوید: «ما بر این باوریم که می‌توانیم، در عین حال که الهام‌بخش کنجکاوی و علاقه عمومی مردم جهان در قبال فضا و گیتی باشیم، شناخت علمی خود را از تغییرات اقلیمی نیز افزایش دهیم.»

به گفته این شرکت، آزمایش‌های اولیه زمینی در تولید بارش شهابی رنگارنگ موفقیت‌آمیز بوده است، اما تعیین اینکه ایجاد چنین چیزی در مدار نیز انجام‌پذیر است یا خیر، هنوز ممکن نیست.

دانشمندان امیدوارند که با بررسی تابش نور و مسیر حرکت هر شهاب، بتوانند اطلاعات بیشتری درمورد سرعت باد و ترکیبات اتمسفر جمع‌آوری کنند.

پرتاب این ماهواره که در ابتدا برای سال ???? برنامه‌ریزی شده بود، به‌دلیل خرابی ماهواره به تعویق افتاد، اما اینک همه چیز در حال انجام است تا این پرتاب در زمان تعیین‌شده انجام شود.

منبع : اخبار روز

https://9qr.de/UldXRw

https://shiny.link/FVjZWK

خرید ملک در قبرس شمالی‌ - شرایط و قیمت

یکی از محبوب‌ترین و پرسودترین روش‌های مهاجرت و زندگی در قبرس شمالی، خرید ملک در این کشور است.  با خرید ملک در قبرس شمالی، امکان اخذ اقامت برای فرد متقاضی و خانواده‌ی او فراهم می‌شود.

گرچه خرید ملک در قبرس شمالی، فاقد پیچیدگی‌ها و مراحل اداری سخت است، اما توصیه می‌کنیم بدون کمک گرفتن از مشاوران حرفه‌ای در این زمینه، اقدامی نکنید.

به طور مثال، املاک در قبرس شمالی، دارای اسناد مختلفی هستند؛ که برخی از آن‌ها مناسب خرید برای سکونت و مصارف شخصی نیستند.

در این مقاله به طور مفصل به بحث خرید ملک در قبرس شمالی می‌پردازیم.

درباره قبرس

جزیره‌ی قبرس سومین جزیره‌ی بزرگ در حوزه‌ی دریای مدیترانه است. این سرزمین در همسایگی یونان و ترکیه قرار دارد. طی سالیان زیادی، به دلیل موقعیت قرارگیری خوبی که دارد، مورد حمله‌ی اقوام مختلف و قدرتمندان جهان قرار گرفت.

پس از اینکه این کشور اعلام استقلال کرد، بین یونانیان و ترک‌های قبرس، اخلافاتی صورت گرفت و باعث جدایی دو قبرس شمالی و جنوبی از یکدیگر شد.

قبرس شمالی تحت قیومیت ترکیه و قبرس جنوبی توسط یونانیان اداره شد. پایتخت قبرس که شهر نیکوزیا بود، به دو نیم تقسیم و امروزه به پایتخت دو تکه در جهان معروف است.

نیکوزیای شمالی ( لفکوشا ) در قبرس شمالی و نیکوزیای جنوبی در قبرس جنوبی، پایتخت هستند. مردم قبرس شمالی اکثرا مسلمان هستند اما برای تعیین دین سختگیر نیستند و حق انتخاب به مردم این کشور می‌دهند.

زبان رسمی در قبرس شمالی ترکی استانبولی است. به دلیل حضور توریست‌ها، دانشجویان بین المللی، بازرگانان و ... زبان انگلیسی و آلمانی نیز در این کشور رواج دارد؛ تا جایی که برای برخی مشاغل تسلط به دو زبان ترکی و انگلیسی الزامی است.

واحد پولی رایج در قبرس ترک ( شمالی ) لیر ترکیه است؛ اما در برخی مسائل مانند پرداخت شهریه دانشگاه، خرید ملک در قبرس شمالی و ... از دلار، پوند و یورو نیز استفاده می‌کنند.

مزایای خرید ملک در قبرس شمالی

برخی از مزایای خرید ملک در قبرس شمالی به شرح زیر است:

• امنیت بالا و پایین بودن نرخ جرم و جنایت
• امکان خرید اقساطی ملک
• خرید با پوند انگلستان
• امکان اخذ اقامت موقت و دائم با خرید ملک در قبرس شمالی برای شما و اعضا خانواده‌تان
• پایین بودن نرخ بیکاری، تورم و مالیات
• امکان اخذ شهروندی قبرس شمالی
• امکان تحصیل رایگان فرزندان
• ارزش ملک به صورت سالانه افزایش می‌یابد.
• طبیعت بکر و سواحل بینظیر
• آب و هوای معتدل و مدیترانه‌ای
• وجود دانشگاه‌های بین المللی

مدارک خرید ملک در قبرس شمالی

مدارکی که برای خرید ملک در قبرس شمالی باید ارائه کنید به شرح زیر است:

• شناسنامه‌ی تمام اعضاء خانواده
• ترجمه‌ی سند ازدواج ( در صورت متاهل بودن )
• اصل پاسپورت و کپی همه‌ی صفحات
• سند ملک ( درصورت وجود ملک دیگری در قبرس شمالی به نامتان )
• اصل و کپی قراردادهای فروش ملک ( چنانچه قبلا در قبرس شمالی خانه‌ای فروخته‌اید )
• اصل و کپی قرارداهای اجاره ( چنانچه در حال حاضر در ملکی اجاره‌ای در قبرس شمالی زندگی می‌کنید )
• 6 تمبر به زبان ترکی
• برگه گواهی عدم سو پیشینه کیفری

مراحل خرید ملک در قبرس شمالی

اگر قصد خرید ملک در قبرس شمالی را دارید، باید مراحل زیر را طی کنید. در نظر داشته باشید که گرچه خرید خانه در این کشور یک روند ساده به نظر می‌رسد، اما پیچیدگی‌های خاص خود را نیز دارد. به منظور کاهش خطاها و مشکلات، بهتر است از افراد خبره در این زمینه کمک بگیرید.

انتخاب خانه

قدم اول برای خرید خانه این است که ملاک‌های شما برای زندگی را داشته باشد. ملکی که انتخاب می‌کنید باید بتواند مطابق بودجه، سلیقه، نیازها و ... شما باشد. در این مرحله می‌توانید از مشاوران حرفه‌ای در زمینه‌ی خرید ملک در قبرس شمالی راهنمایی بگیرید. پس از یافتن ملک مورد نظر، باید با فروشنده‌ی آن وارد مذاکره شوید.

پیش پرداخت

صورت توافق، باید بین هزار تا 2 هزار پوند از مبلغ ملک را به فروشنده به عنوان بیعانه بپردازید تا او خانه را به شخص دیگری نفروشد.

بررسی خانه

اکنون شما باید با کمک گرفتن از یک وکیل معتمد، به بررسی ملک بپردازید. در صورتی که ملک مورد انتخاب شما، وام، بدهی قرض و ... داشته باشد، پیش پرداخت فورا به شما بازگردانده می‌شود و قرارداد فسخ است.

تنظیم قرارداد

چنانچه همه چیز خوب پیش برود، بین شما و فروشنده قراردادی امضا می‌شود. این قرارداد به زبان انگلیسی است و نیاز به امضا دو شاهد دارد.

مجوز خرید

اگر شما غیر ترک قبرسی هستید، باید برای مجوز انتقال سند مالکیت اقدام نمایید.  این کار توسط انجمن شرداری قبرس شمالی انجام می‌شود. هزینه‌ی این کار بین 200 الی هزار پوند است.

انتقال سند مالکیت

پس از دریافت مجور انتقال مالکیت، شما و فروشنده مالیات انتقال را پرداخت کرده و سپس فروشنده در اداره‌ی ثبت اسناد، مالکیت ملک را به شما منتقل می‌کند.

هزینه خرید ملک در قبرس شمالی

بسیاری از پروژه‌های ساختمان سازی در قبرس شمالی، این امکان را فراهم کرده‌اند که شما بتوانید به صورت اقساطی ملک خود را خریداری کنید، به این منظور لازم است که حداقل یک سوم مبلغ را در هنگام عقد قرارداد بپردازید. مابقی ملک را در اقساط بلند مدت بدون بهره، خواهید پرداخت.

قیمت ملک در قبرس شمالی در مقایسه با خانه‌هایی با همین امکانات و موقعیت‌ها در سایر نقاط دنیا، بسیار ارزان‌تر است.

قیمت خانه در شهرهای مختلف، متفاوت است به طور مثال در نیکوزیا ( پایتخت ) قیمت هر متر مربع ملک 1771 یورو، در فاماگوستا 1019 یورو و در گیرنه 918 یورو است.

قیمت ملک آپارتمانی در مناطق ساحلی از حدود 20 هزار پوند، و ویلا از 62 هزار پوند آغاز می‌شود. آپارتمان و پنت هاوس‌های لوکس نیز با نهایت قیمت 200 هزار پوند در قبرس شمالی وجود دارند.

شرایط خرید ملک در قبرس شمالی

طبق قانون در قبرس شمالی چنانچه فرد خریدار، چه در کشور مبدا و چه در هر کشور دیگری سوء سابقه داشته باشد، نمی‌تواند در قبرس شمالی ملکی را خریداری کند.

برای خرید ملک در قبرس شمالی، باید درخواست خود را به انجمن شهرداری قبرس شمالی بدهید. پروسه‌ی موافقت با درخواست خرید خانه در این کشور، حدود 6 ماه زمان می‌برد.

هر فرد و یا زوج، تنها می‌توانند یک خانه بخرند. این بدان معناست که اجازه‌ی خرید چند خانه باهم را ندارند. ملک خریداری شده حداکثر می‌تواند 1338 متر مربع باشد. البته استثناهایی نیز وجود دارد.

به طور مثال اگر صاحب ملک یک فرد غیر قبرسی یا ترکی باشد، محدودیتی برای اندازه‌ی ملک مورد معامله ندارید.

یکی دریگر مواردی که تعیین می‌کند شما مجاز به خرید ملک در قبرس شمالی هستید یا خیر، انجام آزمایشات مورد تایید این کشور و گرفتن گواهی سلامت کامل جسمی است.

منبع: زیتون